Yoga en Mindfulness voor kinderen

Op een spelenderwijs concentratievermogen, creativiteit, bewust en innerlijke rust creëren. Dat is waar het om draait bij Yoga en Mindfulness voor kinderen. Door middel van ademhalingsoefeningen, houdingen, muziek en spelletjes ontwikkelen de kinderen een waardevolle dosis zelfvertrouwen en zelfliefde. Ze leren daarbij ook het belang van het zelf en de connectie met andere. De les wordt afgestemd op de dynamiek van de groep met behulp van thema’s zodat het precies past in de belevingswereld van het kind.

Yoga en Mindfulness voor kinderen wordt gegeven bij Yoga studio kokos. Klik hier voor meer informatie.

Binnenkort zal er meer informatie komen over workshops en privelessen!